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问患者提问

孩子睡觉前喝水好吗

我家宝宝睡前总是喜欢喝水,担心对身体不好,孩子睡觉前喝水好吗?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    孩子睡觉前少量的喝水对身体是有好处的。喝水量在200毫升以下,可以稀释血液,缓解晚上口渴,但是尽量不要大量喝水,容易加重脏腑的功能负担。

    如果水湿不能够及时排出体外,也会出现颜面浮肿等现象。

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