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中指指甲凸凹不平像锥子锥的窝窝是怎么回事

我的右手中指指甲凸凹不平像锥子锥的窝窝是怎么回事？现在左手中指也有几个了，无名指上有一个小黑竖线，大概有一年多了，不知道是身体里缺少什么？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建意补充钙剂，平时注意日常不要偏食，除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等

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