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吃什么食品是壮阳的?

吃什么食品是壮阳的?想重振雄风
提问时间:2020-01-30
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:可以多吃韭菜,大葱,鱼,蛋,瘦肉,动物肾脏,虾,黑芝麻,枸杞。意见建议:注意锻炼身体,早睡早起,不熬夜。

    生活规律心情舒畅。性生活不宜过频。

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