你好，你所说的这种情况可以到神经内科检查，如果都是没有问题，可能是神经衰弱的表现，可以适度锻炼，多参加有氧运动，转移注意力，给自己良好的心理暗示，应该会有所改善的。
必要的话可以药物处理，比如丁啰环酮。
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