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晚上睡觉大脑不休息；闭眼就是梦，整晚都是迷迷糊

晚上睡觉大脑不休息；闭眼就是梦，整晚都是迷迷糊糊的，睡得很累。有几年了，生了小孩之后才有的。请医生指点

提问时间：2020-09-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的情况，考虑您可能有轻微的神经衰弱。建议您平时应该注意饮食增加营养，适当多吃多吃大枣桂圆等补气养血的食物，平时要保持心情舒畅，不要太劳累。

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