可以将它放于做的包子馒头中来进行抗癌。同时要定期健康体检，注意合理饮食，多食用清淡易消化的食品，多吃新鲜蔬菜水果，帮助均衡膳食，少吃腌制食品。
要做到戒烟、戒酒。尽量做到不要熬夜，多休息，保持充足的睡眠。
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