腰椎间盘突出一般因为长时间弯腰过劳等原因引起的,你现在的脚痛的情况一般是因为腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的可能性较大。
建议先进行非手术保守治疗,平时注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部活动量,避免抬重物,给予腰背部进行推拿,针灸,拔罐,进行治疗。
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