脚背外侧扭伤

从你的描述来看，你的情况是因为下台阶的时候不小心，造成了这个脚部扭伤，引起了这个软组织挫伤出现了局部肿痛的表现的。

如果没有骨折，是不需要通过这个石膏固定的，你可以多休息，避免这个脚部占地，另外通过三七伤，百乐来，氯唑沙宗等活血止痛的药物治疗，加上这个消肿止痛酊来涂抹局部，这样就可以有很好的效果的。