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28岁，血压90/150医生说我是高血压

去体检.医生说我是高血压,建意我吃药.可是我才28岁呀.吃上药就不能停了.想问一问还有什么好的解决办法

提问时间：2020-05-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

就150/90mmHg这个血压值来说,已经不是正常血压,应该属于1级高血压.但是影响血压的因素很多如睡眠不好,紧张等都可以使血压暂时升高.一般至少要3次以上测量才能确定.建议定期测量血压,同时通过调整生活方式如戒烟限酒,调整心态,平衡膳食,运动减重等方式.目前还不需要药物治疗。

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