我去年做了宫颈息肉的手术

你好，我去年做了宫颈息肉的手术，本身也有子宫肌瘤，因为小且多，医生不建议做手术，中医吃了一段时间，西药吃了一段时间，手术时，医生说我轻度贫血。今年年后，感觉乏累，体质虚弱，上月因为肠胃炎，到现在一直感觉浑身无力，胃肠虚弱，状态十分不好，想调节一下，不知从哪方面下手才对？