30岁记忆力下降原因

30岁记忆力下降的原因可能和过度用脑有关，此时无需用药治疗，要注意饮食，要多吃一些补脑的食物。记忆力下降还伴随其他症状时，就要考虑是和脑部疾病有关，此时要到医院做脑部ct检查、脑部核磁共振检查，然后根据检查结果，找专业医生对症治疗。

日常可以结合身体的情况，适当做些比较喜欢的事情，分散注意力。