斑秃不宜多吃大蒜。大蒜是一种有强烈刺激性的调味品，斑秃患者不宜多吃，另外辣椒、生姜、生葱等辛辣刺激性食物也不宜多食。
斑秃患者饮食宜以清淡为主，采用低脂、低胆固醇饮食，不吃动物内脏、动物油、动物脑等含脂肪和胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素
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