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压抑难受厌倦学习该怎么调整

心里面高兴不起来，有时候心里面很难受，有点压抑，对以前的喜欢的运动没有了兴趣，厌倦学习。有时候心里面很难受，有点压抑

提问时间：2020-03-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多考虑学习压力大以及青春期综合症等影响导致的，放松心情，劳逸结合。多和同学以及家人沟通交流。

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