问题分析：您好，根据您的描述，考虑晨僵、类风湿性关节炎，建议您及时到医院检查类风湿因子、血沉和C反应蛋白等排除一下。
意见建议：建议您合理膳食，多喝水，注意卫生和保暖，保持好的心态，适当体育锻炼，增强体质，避免受凉和劳累。
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