例假期间可以煲当归，红枣，元肉，鸡蛋汤吃吗

问题分析：你好，当归都有活血化淤的功效，而红枣，元肉过于滋腻，据你所述，例假期间考虑避免食用这些东西比罗好，有可能加重出血的可能。

意见建议：中医认为“经前勿乱补，经后勿乱攻。建议月经过后再进补这些药物，月经期间注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。

不吃活血药物等以免影响月经周期和月经量。不做剧烈运动。