幼儿缺锌缺钙可以同补吗

您好，不知道金儿宝是什么，如果是补钙产品的话是需要配合维生素D的来促进钙的吸收的，现在缺钙较多，应先补钙再补锌，钙和锌都是属于微量元素，同时补充的话相互之间是影响吸收的。

指导意见1您好，如果金儿宝是补钙的产品的话是应配合维生素D来促进钙的吸收的，也可选择肌注维生素D或口服鱼肝油都是可以的，缺钙较多的话可能医生会建议给宝宝肌注维生素D3等针剂的。

2钙和锌不应同时补充，现在缺钙较多，应先补钙，等宝宝缺钙程度缓解后可以一天补钙，一天补锌，不易过量也可均衡补充。

幼儿胃酸浓度较低，所以宜补充酸性钙，比如葡萄糖酸钙口服液或乳酸钙口服液，而不是选择保健品来补钙的。3鱼肝油是含有维生素D的，平时多晒太阳也是有利于维生素D的合成。

4母亲饮食补钙和补锌，哺乳的话也是有利于宝宝吸收的，其中奶制品，豆制品，骨头汤等都是含钙高的食物，其次坚果类，牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等含锌也比较多。

5钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。

当然宝宝还不能添加辅食，所以母亲饮食可以尽量避免。祝宝宝健康成长~