慢性鼻炎，天天头涨，吃很多药不管用怎么办！

你好可以在医生指导下口服鼻炎宁颗粒或鼻炎灵片治疗效果较好.忌食辛辣食物,宜清淡饮食.多锻炼身体,以提高身体抵抗力。

外出适当带口罩，可以减少干燥空气对鼻腔的刺激，也能减少粉尘对鼻腔的刺激。可以适当增加空气的湿度，平时注意卫生，家居要开窗通风，久未穿过的衣服、未用过的被铺，拿到太阳底下晒晒再用，避免长时间不穿的衣服所滋生的螨虫，引起鼻炎的发作。