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问患者提问

双重精神分裂症是什么?

一个朋友突然患上了精神分裂，真是是令我难以置信，变得很奇怪，总是神神秘秘的，老是觉得别人要伤害她，还严重的失眠。我觉得真的是很害怕啊。看见他现在这个样子，我就一直很希望能帮上什么忙，但是自己也不是很懂医，不知道怎么办怎么预防好精神分裂呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，首先，我们凡事不要过分计较得失，心态要平衡些，也不要将自己的生活目标定得过高，反而要有一颗平常心，踏踏实实做人，做到知足常乐。
很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。

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