你好，你的情况首先应该到大型医院检查一下，因为很多男生由于内分泌的问题可能造成单侧或者双侧的男性乳房肥大症加强体育锻炼，节制房事，避免过劳；
修身养性，保持心情舒畅；积极治疗各种原发病；如因服用含有激素的药物等发病，停药后即逐渐消退。
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