长时间吃菠菜会对身体不好吗？

指导意见：你好，菠菜含有比较丰富的铁，对于缺铁有一定的辅助治疗作用，同时还有通便的作用，所以宝宝可以适当的多吃一些菠菜。

食用菠菜一般是不会对身体造成损害的，在吃菠菜时，注意避免与豆制品同时食用，以免菠菜中的草酸与钙结合，而影响到钙的吸收，在吃菠菜之前，最好使用热水焯一下。