哪些药物有助于睡眠，最好是中成药？

问题分析：你好！中医讲究辨证论治，其睡眠不足有心血不足导致的血不养心证、心胆虚怯导致的睡眠较浅等、以及中焦火盛导致的心火旺而见的失眠等不同的证型，其症状不同用药就有区别。

意见建议：因此如果吃中成药还是辩证一下为好，如果为心血不足等情况导致的现象可以服用柏子养心丸、天王补心丹等，如果为心虚胆怯导致的可以服用安神定志丸等。