吃饭就恶心心慌说不出的难受吃一

你好，根据你的描述，你的情况考虑你脾胃不好，痰湿重造成的可能性，痰湿易造成人恶心，痰湿影响到心就会心慌，这个情况建议你参考中药二陈丸与香砂六君子丸来调理治疗看看。

根据以上分析，这个情况考虑脾胃虚造成的可能性，故建议你参考上面的方药来调理，不要吃生冷寒凉的东西。祝元旦快乐。