怀孕5个多月，腰很不舒服怎么办急

问题分析：你好，多正常,部分孕妇自觉腰骶部疼痛不适,可能与松弛素使盆骨韧带及椎骨间的关节,韧带松弛有关。妊娠中晚期孕妇重心向前移,为保持身体平衡,头部和肩部应向后仰,腰部向前挺意见建议：最好到医院检查看看较好。

可以叫你的先生帮你适当的按摩按摩，适量的运动，不要站太久，也不要坐太久，慢走最重要。祝你健康。