病情分析:你好,便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热,津液不足引起的。指导意见:建议多饮水,食用含纤维素丰富的食物,常用的含纤维素丰富的食物如薏米面、白菜,菠菜,油菜等很多的,合理搭配饮食。
具有良好的清理肠道的作用,可以保持大便通畅。
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