你好，1岁宝宝睡眠不好多与维生素和微量元素缺乏如低钙，低锌等有关，建议到医院小儿科就诊通过查体及维生素和微量元素检查确诊具体情况，对症治疗，平时多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，注意保持营养均衡，避免白天睡眠时间过长，房间注意保持空气流通湿润等
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