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问患者提问

吃什么维生素可以帮助长高吗

我家大宝身高要比同龄人低很多，我想请问吃什么维生素可以帮助长高吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

所有的维生素当中，只有维生素D和身高的关系是比较密切的。因为维生素D的主要作用是促进食物中钙的吸收，钙水平增高以后，骨骼增长也会加快，自然而然的身高也有所增加。
所以吃维生素D同时需要补充钙质，比如葡萄糖酸钙等，这样才达到比较好的治疗效果。

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