看手机或者电脑时间长了，眼睛发花？眼睛发花，看东

病情分析： 您好，我如果长时间玩电脑，玩手机，也会有眼睛发花的情况出现，意见建议：时间久了也有头晕，头晕的症状。

这都是长期坐在电脑旁，或者躺在床上玩手机，缺乏运动，不健康的生活习惯造成的。要想解决这一问题也很简单，就是少玩电脑，少看手机。

每用1个小时电脑或者手机，休息15分钟，然后再玩。多去公园花园走走。适当运动。