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我老公检查的血压也高,甘油三酯也高,可捞喜欢吃肉。

我老公检查的血压也高,甘油三酯也高,可捞喜欢吃肉,我想问一下,什么肉能吃?还有什么不能吃?什么能吃
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析: 高血压、高血压一定要引起重视,如果控制不好的话,后期会引起诸多的合并症,是心脑血管病的重要诱发因素,而高血压、高血脂与饮食的关系都非常密切意见建议:建议

    1.养成良好的饮食习惯,低盐低油脂饮食,减少盐分对血管的刺激,而对于吃肉,可以适量吃瘦肉,不要吃肥肉,还是要尽量以蔬菜为主

    2.坚持适量运动

    3.冬天主要天气变化,避免因天气变冷引起血管收缩造成血压的突然升高

    4.尽量不喜欢不喝酒,控制体重

    5.定期查体,必要时配合药物治疗

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