一紧张就手抖自行服用心得安没什么效果

病情分析：你好，手抖分为生理性和病理性两种.如果排除生理性原因,且发病年龄较轻,约十余岁或二十余岁,考虑特发性震颤的可能;如果年龄在六十余岁,需考虑帕金森病的可能.生理性手抖是一种细小,快速,无规律的抖动,多在情绪激动,精神紧张,恐惧,剧痛,极度疲劳等情况出现,一旦上述原因消除,手抖也消失.病理性手抖在医学上称为震颤,分为静置性和运动性两种.静置性震颤见于帕金森病或帕金森综合征.运动性震颤主要见于特发性震颤.指导意见：,饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜,水果,芹菜,洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮.限制高脂肪,高热量,高糖,油炸食品. 5,生活注意：饮酒以后可以使症状减轻,但是一般也就维持2～4个小时,此后症状又会加重,所以饮酒不能治疗此病,反而使症状加重,应该严格限制。