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身体年龄比实际年龄越低越好吗

身体年龄比实际年龄越低越好吗我23身体年龄之前在一个健康中心测的19岁身体年龄是不是越低越好呢

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个是不一定的，还是平时多运动为好，注意饮食的调理也是很重要的。祝你健康。

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