你好,你出现的鼻出血是由于鼻黏膜干燥,维生素或者微量元素缺乏,感染等因素引起的。应当与剧烈运动,天气炎热有关系。
鼻出血期,冷敷前额及颈部两侧,局部压迫出血鼻侧,口服云南白药。鼻黏膜干燥及结痂,不能挖抠,涂红霉素眼膏或者滴用薄荷油滴鼻剂,适当补充维生素c,b2,葡萄糖酸锌有助于鼻黏膜的修复。
多饮水,多果蔬清淡饮食。
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