病情分析:您的情况常见精神压力、脑部供血不足、神经功混乱等问题引起的失眠。指导意见:平时适当加强营养、如:肉类、蛋类、鱼类适当吃,适当锻炼,放松心态,同时补气血、补脑等治疗,如:补脑液、八珍丸等。
效果不好时完善脑部血管彩超等检查,找到具体什么问题导致的,针对性调整治疗。
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