你好这种情况主要考虑是气血两虚的变化，尤其是这个肾气亏虚，很容易造成这种表现的应该来说要吃中药进行调理还是有效果的。
建议可以使用中药的这个八珍汤能够做到气血双补，能够有效地缓解这种表现，可以自疗这个疾病的。
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