打球崴脚，感觉到咔哒的声音两声，脚外侧外侧韧带附近

问题分析：您好，根据您的问题的描述，考虑您可能由于韧带拉伤导致的，停止运动不让韧带在这一时间段受伤害，还可以搭配一些韧带拉伤的药酒要涂抹，效果会更好，在涂抹药酒的时候先用清水洗干净拉伤部位，然后涂抹就可以了。

指导建议：运动要合理和定量，超负荷运动是造成韧带拉伤的一大因素。