左膝盖突然痛蹲下去久坐站起来就好痛

你好，根据你的描述呢，你目前的情况呀，考虑很可能是由于受凉或者劳累过度的问题导致的膝关节滑膜炎的表现了这样的话呢，目前的症状啊，首先是可以服用适当的药物比如说伸筋丹胶囊配合壮骨关节丸以及消炎止痛药布洛芬缓释胶囊来进行对症治疗一段时间试试的，同时注意保暖避免受凉，注意休息避免剧烈运动就好了。