你好。一般成年以后停止长高以后才会往横向发育。生长发育阶段是往纵向发育的。在生长发育阶段需要多补充些钙。多吃些富含钙的食物，不要挑食，偏食厌食。
希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎再来咨询。祝你身体健康生活愉快。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
