湿气重浮肿是怎么回事呢

浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关，引起浮肿的病因很多，复杂多变。自身所处的环境，生活方式，行为动作等都可能引起浮肿。

脾脏为后天之本，能够运化水湿，对于脾虚的人会出现湿邪为患，造成身体浮肿的情况，是属于土虚，不能制水，对此，应该在日常生活中，多吃一些健脾胃的食物，如白扁豆，山药等，也可以进行中医中药的调理，针灸推拿往往也具有良好的效果。