茯苓属于一味中药，它的性味比较甜，比较淡，甜入脾，所以可以健脾益气，可以治疗一些脾气虚弱的病。淡能利湿，所以茯苓可以利水渗湿，治疗一些水肿的病症。
同时它还能宁心安神，治疗一些失眠的病症。茯苓的吃法一般是煮粥，你比如茯苓薏米粥，还可以有茯苓陈皮生姜粥。
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