吃了蚕蛹现在皮肤过敏，怎么办？

根据你的描述，其病情已经明确为食物过敏导致的身体发痒的症状。如果能催吐最好，那样可以直接解决过敏源，解决了过敏原就是静养。

止痒的话看情况而定，如果反映太厉害最好是及时去医院解决，如果没有加重病情，吃一些抗过敏之类的药，然后静养，千万不能去抓挠，如果抓伤反而延长病程。