你好,你的情况属于外伤性色素沉着和痤疮后色素沉着,一般炎症后色素沉着可以自行恢复,大约需要三到六个月的时间,平时注意防晒,可以配合口服维生素C,痤疮后的色素沉着去除避免缓慢,平时注意防晒,避免辛辣刺激食物,避免用手挤压痤疮,容易加重色素的产生,如果有条件可以配合激光治疗,效果不错。
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