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关于怀孕睡眠问题

孕期这是怎么回事，我从怀孕第一天到现在一个多月都是晚上11点多睡觉早上八点他自动起床就睡不着了需要医生帮助提供远程诊断:谢谢

提问时间：2020-07-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！根据你描述的情况分析，一天睡8-9个小时应该是正常的。,建议你不用着急，注意中午再午睡1-2小时，晚上睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚。

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