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女人怀孕一个月饮食上该注意些什么

我老婆今年29岁。怀孕一个月，我想给老婆饮食上最好的照顾。饮食上该注意些什么？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在饮食方面必须要注意饮食营养的多样化和丰富性，充足性。这样才能够提供充足而丰富的营养，并不是说哪一种营养丰富，就只吃哪一种，而且也不能够吃一些活血性寒，生冷刺激的，像山楂，螃蟹，柿子，西瓜之类的都不能吃。

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