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医生你好！我是天生手脚冰凉而且

医生你好！我是天生手脚冰凉而且痛经的那种，很怕会宫寒，请问有什么好方法改善吗？我是学生，尽量不要药物，谢谢。

提问时间：2020-05-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，手脚凉凉等症状一般是气血不足，阳虚等引起的原因大一些，营养不良等是常见的诱因，建议你用艾条灸局部治疗观察看看比较好，注意多休息，放松心情。
避免经期着凉等。

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