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问患者提问

坚持喝水多久皮肤变好

现在我的皮肤很干燥，身边有人说喝水皮肤就会变好，想问坚持喝水多长时间皮肤会得到改善？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

坚持喝水一个月作用皮肤会得到改善。可以用百合泡水喝，对皮肤有补水的效果，大概两个月左右皮肤就会改善。平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，保证充足的睡眠和休息，都有助于皮肤的改善。
可以擦点乳膏也是可以滋润皮肤让皮肤改变。

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