中度贫血的症状有哪些

中重度的贫血患者表现有头晕、乏力、困倦、面色苍白，伴有心悸、心率加快、活动后呼吸困难、食欲减退，大便的改变等。贫血是指人体外周血红细胞减少，低于正常范围从而伴有临床症状的状态。

临床上以血红蛋白浓度来表示。成人男性Hb<120g/L，女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就可诊断为贫血。

根据外周血红蛋白或红细胞数的数值，30～60g/L为重度贫血，<30g/L为极重度贫血。严重贫血患者、老年或心肺功能不全者应给予输红细胞，纠正贫血，并积极寻找病因，通过补充缺乏的营养物质、叶酸、维生素B12等。

贫血者应合理饮食，多食动物性食品和富含维生素C水果、蔬菜，避免高脂肪食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡等抑制铁吸收的因素的食物。

孕妇应该同时补充铁剂和叶酸，避免接触苯、除草剂、γ射线、X射线，还有各种病毒。