你好，在怀孕中晚期，由于腹部增大以及重力的作用，可以出现腰背部酸痛，有些才可以出现屁股那块儿不舒服，这都是正常的。
平时可以适当的运动，尽量多休息，多吃水果蔬菜，预防便秘的发生，注意胎动，按时产检。
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