中午睡了午觉，下午开始头蒙蒙的

指导意见：您所述的头部发蒙，可能是由于痰湿过重引起的阳气升发胀引起，对于低烧可能是由于气血不足所致的。所以这种情况总体来说是不要紧的，可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下即可，平时要多注意运动避免过度劳累少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！