怎样冲洗鼻腔

主要用生理盐水清洗在盐水的选择上研究表明温水配上不含碘的食盐浓度在0.9%最合适同我们平时在医院用的生理盐水一样盐水也可以自己配制的比例是500毫升的水+4.5克的盐另外鼻窦位于鼻腔深处自行洗鼻时很难达到相应的位置所以配合专业的洗鼻工具效果会比较好清洗鼻腔时还有一点需要注意的就是压力问题并不是压力越大越好而是以自身的感觉舒服为标准因为鼻腔粘膜本身就是很敏感的组织如果破坏了鼻粘膜不但起不到治疗作用还会加重病情在洗鼻的过程中如果能将水从咽喉顺利排出更好那在清洗鼻腔的同时也对咽部进行了杀菌对咽炎也有一定的疗效