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45岁男丨米56高，体重多重最标准

45岁男丨米56高，体重多重最标准想得到怎样的帮助

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好,从你说的情况来看.不算太胖的,你在五十公斤左右都是标准的.意见建议：合理膳食,减少钠盐,每日不超过六克为宜,增加钾和钙摄入,并多吃水果和蔬菜,戒烟,限制饮酒。

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