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失眠偏头痛怎么办

经常睡了一觉醒的时候发现自己就跟没睡一样，失眠偏头痛怎么办？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠偏头痛应首先坚持自我调整，在睡前服用牛奶，糖水等食物以促进睡眠。如果失眠情况严重，可以服用调节药物，失眠偏头痛主要是因为病人多梦易醒，长期处于浅睡眠状态，脑神经不能得到良好的实质性的休息。

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